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　　家鱼们

　　你们是否从自己的耳廓上

　　刮下过一些脏东西？

　　来源：小红书

　　不要着急

　　今天本鱼就来带你们看看

　　没错，你的耳廓上

　　分布了很多的皮脂腺

　　每天给你兢兢业业生产皮脂

　　保护你的皮肤

　　然而你的一些操作

　　比如大吃大喝、天天熬夜

　　会让皮脂腺加大马力

　　让你的头、脸、耳朵整个变得油油的

　　有研究发现

　　一旦一周吃超过三次油腻饮食

　　皮脂分泌就会增长近一倍

　　来源：参考资料[1]

　　而如果每天都在凌晨1点之后睡

　　油脂层也比11点睡的家鱼

　　厚一大截

　　来源：参考资料[1]

　　所以如果只是单纯的一摸一手油

　　那就是皮脂腺在加班

　　注意下生活习惯

　　日常多做一下清洁就好

　　唔…其实正常来看

　　耳屎耳垢只有一股淡淡的酸臭味

　　话说回来

　　如果耳廓出现黄色颗粒

　　皮肤有些发红

　　还能刮下一指甲盖碎屑

　　来源：小红书@cici

　　负面情绪、内分泌变化、气候寒冷干燥

　　以及一种叫马拉色菌的常见微生物

　　在你皮肤上大开party

　　都会让皮脂腺

　　开足马力忘我工作

　　过多的皮脂

　　会让你的皮肤

　　发红、起皮、油腻、瘙痒

　　随便一刮就能刮下一堆油脂死皮

　　耳廓前后一堆褶子

　　正适合这些废料堆积

　　如果再加上不常清洗

　　你的耳朵就会变成“垃圾场”

　　这事儿，说大不大

　　一般不用管

　　平时多洗洗就没事了

　　但脂溢性皮炎会反复发作

　　如果家鱼觉得实在烦人

　　或者发展到严重瘙痒、疼痛甚至流脓

　　就可以去医院咨询一下了

　　而如果，你的耳廓抠出来的是

　　干燥的大块的死皮

　　有时候搭配黄色白色的脓液

　　来源：WebMD

　　这种症状通常由过敏引发

　　会让你的耳朵皮肤干燥、严重发痒、粗糙起皮

　　甚至流黄色白色的脓液

　　如果严重了

　　甚至会导致听力受损！

　　来源：Cleveland Clinic

　　要是出现这种情况

　　家鱼就需要想想

　　最近是不是给耳朵太大负担了

　　头发、护肤品、手机、耳机、耳环等

　　都是常见的外耳湿疹的过敏原

　　此外，如果本身是过敏体质

　　也更容易得这种湿疹

　　要摆脱外耳湿疹

　　最重要的就是让耳朵远离各种刺激物

　　保持耳部干燥

　　养成规律作息的习惯

　　最后

　　悄悄告诉各位家鱼一个冷知识：

　　耳朵里面油还是不油

　　是由基因决定的！

　　有研究发现

　　16号染色体上的一对基因

　　决定了你是干耳朵还是油耳朵

　　在东亚，大约80-95%的人是干耳朵

　　但在欧洲和非洲就只有0-3%

　　等位基因A（灰色）与G（黑色）在世界各地的比例

　　来源：参考资料[7]

　　参考资料：

　　[1]唐莉凤,李容榕,叶理,等.皮脂腺作用机制到油皮健康调控[J].日用化学品科学,2025,48(06):63-68.

　　[2]Prokop-Prigge, K. A., Thaler, E., Wysocki, C. J., & Preti, G. (2014). Identification of volatile organic compounds in human cerumen. Journal of Chromatography B, 953-954, 48–52.

　　[3]Cleveland Clinic.Seborrheic Dermatitis.

　　https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14403-seborrheic-dermatitis

　　[4]Cynthia Bailey MD.Treatment for Crusty Ears from Dandruff (Seborrheic Dermatitis).

　　https://drbaileyskincare.com/pages/seborrheic-dermatitis__treatment-for-crusty-ears-from-dandruff

　　[5]Cleveland Clinic.Ear Eczema.

　　https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21842-ear-eczema

　　[6]淄博市妇幼保健院.【科普】小心外耳道湿疹“捣乱”.

　　https://mp.weixin.qq.com/s/KjEktjV1yBAH1SYlyT_LOg

　　[7]Yoshiura K, Kinoshita A, Ishida T, et al. A SNP in the ABCC11 gene is the determinant of human earwax type[J]. Nature genetics, 2006, 38(3): 324-330.

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